Dicas

Dicas - 2008

 

17/09/2009

Usando o Map my run.

 

27/04/2009

Muito além do abdominal.

 

24/02/2009

O treino intervalado.

 

19/01/2009

Promeça de ano novo.
Manual em português do GARMIN 205/305 e 405.

2ª Corrida pela Vida

Data: 27/09/2009
Local: Belém - PA.
Percurso: 5 Km.
Organização: ORM.

26ª Corrida do Círio

Data: 25/10/2009
Local: Belém - PA.
Percurso: 10 Km.
Organização: ORM.

Maratona e Maratona de Revez. AP

Data: 29/11/2009
Local: Belém - PA.
Percurso: 42 Km.
Organização: Assembleia Paraense.

 

 

 

 

 

 

 

 
 
 
 
 
 
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